Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:tarani@tarani.cz
    Domov / BLOG / Silná imunita

    Silná imunita

    Prečo sme stále chorí. Nádcha, kašeľ alebo chrípka…

     

     

    Untitled-1

     

    Môžem ovplyvniť svoju imunitu?

    Ako je možné, že sú ľudia, ktorí nie sú skoro vôbec chorí? A ked' ochorejú, tak priebeh ochorenia je veľmi mierne. Čo robia títo ľudia inak?

     

    1000x1000Volia vhodný výber stravy. Strava musí byť nielen chutná, ale aj výživná. Aby sme boli zdraví,musíme sa starať o naše bunky. Vedome im dávať, čo potrebujú.

    Silné telo potrebuje nielen bielkoviny, ale tiež veľa vitamínov, minerálov, antioxidantov.

    Pri veľkej zátaži by sme mali voliť ľahkú stravu. Obmedzíme mäso, údeniny, biely cukr, konzervanty, alkohol a kávu. Konzervy a trvanlivé potraviny sú mŕtve, ty nám neposlnia imunitu. Pri takej strave budeme veľmi oslabovať našu imunitu.

    Zahrnieme do stravy veľa čerstvého ovocia a zeleniny.

    Hľadáme prírodné zdroje so silným antibakteriálnym, antivírusovím a protizápalovým účinkom.

    Pripravujeme si zdravé nápoje ako sú čerstvé ovocné a zeleninové šťavy.

    Táto úprava stravy nám však nepomôže posilniť imunitu, ked'  ju dodržíme jeden deň v mesiaci. Aby nám vrátila silu a odolnosť, je nutné si upraviť jedálniček na niekoľko týždňov, potom výsledky na sebe nenechajú dlho čakať.

     

    FILL 

     

         Oslabená imunita
    22

         Silná imunita - ako na to?

              Zvýšime denný príjem týchto liečivých potravín:

                                                                                                                                                                    cris-tagupa-9ZXHUr5aCwM-unsplash

     
     
     
     
     

    Posilnenie imunity - Základná starostlivosť od Tarani:

     

    Bylinný koncentrát                        Ráno                            Poludnie                           Večer
     
    TARAIMUN                                       1                                    1                                          1
     
    TARACU                                            1                                    1                                          1
     
    TARACHI                                          1                                    1                                          1
     
     
     
    662_cf4cb915-700e-477f-9306-bfab00d990c4665_b0dcd58c-72ae-4e97-864c-c5f291413006656_46109d42-f658-45f5-9923-e29f49bb4704
     
     
     
     

    Posilnenie imunity - Zosilnená starostlivosť od Tarani:

     

    Bylinný koncentrát                      Ráno                             Poludnie                           Večer
     
    TARAIMUN                                      1                                    1                                           1                                   
     
    TARACU                                           1                                    1                                           1
     
    TARACHI                                          1                                    1                                           1
     
    TARAMINERAL                              1                                    1                                            1
     
    TARAZIN                                         1                                    1                                            1
     
    ANTIACID                                        1                                    1                                           1
     
     
     
     
     

    Posilnenie imunity - Extra silná dávka od Tarani:

     

     Bylinný koncentrát                     Ráno                             Poludnie                           Večer                                      
     
    TARAONCOLOGY                          1                                     1                                         1
     
    TARAGASTRO                                1                                    1                                          1
     
    TARAIMUN                                      1                                    1                                          1
     
    TARACU                                          1                                    1                                           1
     
    TARACHI                                         1                                    1                                           1
     
    TARAZIN                                         1                                    1                                           1
     
    ANTIACID                                      1                                    1                                            1
     
     
     
     
     

    Citróny & Limetky

     

    llll OBSAHUJÚ VITAMÍN C, ORGANICKÝ VÁPNÍK, FYTOCHEMIKÁLIE, FLAVONOIDY.

    - Obsahujú dobre vstrebateľný vitamín C.
     
    - Majú dostatok organického vápnika.
     
    -Fytochemikálie tzv. liponoidy, ktoré spájajú vitamín C a vápnik, takže telo ich prijíma oba zároveň.
     
    - Vytvárajú v tele zásadité prostredie, ktoré zabraňuje vzniku rakoviny.
     
    - Obsahujú vysoké percento flavonoidou, ktoré účinne bojujú proti chorobám.
     
    - Odstraňujú z tela hlieny, čistia pečeň, ladviny, slezinu, štítnu žľazu a žlčník.
     
    - Odbúravajú z tela veľa chemikálií, radiácií a nezdravého jedla.
     

    Citrón je úžasný! Snád' každý ho pozná a vie, akú kyslú, zvieravú a sviežú chuť má. Práve tá kyslosť v nás niečo evokuje. Môžeme si vôbec predstaviť život bez citrónov? Ked' nás bolí krk, máme nádchu, čaj s citrónom a medom poznáme všetci od detstva. Áno, sú to citrusoví pomocníci, ktorí nám pomáhajú, ked' máme problémy.

    Obsahujú dobre vstrebateľný vitamín C. Väčšina ľudí si vôbec neuvedomuje, že to sú práve citrusové plody, ktoré obsahujú dostatok vápníka. A nie je to hociaký vápnik. Je bioaktívny. To znamená, že sa v tele viaže prirodzene a má komplexné účinky na likvidáciu patogénov. Fytochemikálie tzv. limonoidy spájajú vitamín C a vápnik. Telo ich v tejto kombinácii vztrebáva narovnako. Táto kombinácia vytvára zásadité prostredie, ktoré zabraňuje vzniku skoro všetky druhy rakoviny.

    Ďalšie zajujímavé látky sú antioxidačné flavonoidy, ktoré pomáhajú uvoľniť hlieny z organizmu. Preto, ked' sme nachladnutí, máme chrípku alebo aj ťažší stav ako je zápal pľúc, citrón nám pomáhá uľaviť. Veľa z nás ich však nevie správne používať. Ak pridáme do čaju túto liečivú potravinu, len v minimálnom množstve (pár kvapiek) a ešte ho prisladíme bielym cukrom, tak nám svoju silu neukáže. Chceme sa detoxikovať, likvidovať vírusy, baktérie?

    Celý citrón alebo limetku vymačkáme do pol litra prevarenej vody a pridáme polievkovú lyžicui medu. Pozor pijeme citronádu teplú! Takých pol litrových citronád vypijeme za deň 3 až 4.

    Ak citróny a limetky pridáte do svojho života, veľa nám ukážú zo svojej liečivej sily. Voda s citrónom alebo limetkovou šťavou je vhodnejší než obyčajná voda z vodovodu, pretože filtrácia často zbaví pitnú vodu života. Citrusy zmenia mŕtvu vodu na živú!

     

     

    charity-beth-long-_PaXoN4_2s0-unsplash      

    Príprava citronády
     

     

    Každé ráno vypijeme 0,5 l prevarenej vody, do ktorej vyžmýkame celý citrón a jednu polievkovú lyžicu medu. Nikdy nesladíme cukrom! Antioxidačný a čistiaci účinok citrónu by sme zničili.

     

    Teplá citronáda nám vytvorí v tele vynikajúcí zásaditý účinok. Aj ked' sa citrón javí ako kyselý, v tele má naprosto opačný účinok. Pomáhá prečistiť tráviaci trakt a vylučovacie cesty. Citrón, med a prevarená voda vytvorí antibakteriálny roztok, ktorý pomáha ničiť choroboplodné zárodky v našom tráviacom trakte.

     

    Citrón obsahuje takzvané fytochemikálie, ktoré posilňujú náš imunitný systém a pomáhajú telu vytvárať enzýmy nevyhnutné pri správnom fungovaní metabolizmu.

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    orange
     
     Pomaranče & Mandarínky

     

     
    OBSAHUJÚ VITAMÍN C, ORGANICKÝ VÁPNIK, HORČÍK, DRASLÍK, KYSELINU LISTOVÚ, KOENZÝM GLUTATHION, FLAVONOIDY, LIMONOIDY.
     
    - Koenzým glutathion patrí medzi najmocnejšie antioxidanty, ktoré tlmia účinky voľných radikálov.
     
    - Pomaranče a mandarínky obsahujú bioaktívny vápnik, ktorý sa veľmi dobre viaže v tele.
     
    - Telo vápnik ihned' vstrebáva a využíva pre metabolizmus. Posilňuje kosti, zuby, kĺby a chrupavky.
     
    - Kyselina v nich obsiahnutá pomáha rozpustiť ladvinové a žlčové kamene .
     
    - Podporujú život a mali by sa stať základom stravy.
     
     
     
     
     
     
     
     

    Pomaranče obsahujú veľké percento enzymatickej vody. Sú bohaté na draslík, vápnik, horčík a kremík. Obsahujú cenné ovocné kyseliny, ktoré majú vynikajúce regeneračné účinky. Majú vysoký obsah vitamínov A,B a C.

    Pomaranče sú unikátne v pôsobení proti prekysleniu. Ich vysoko zásaditý účinok pomáha imunitnému systému bojovať s rôznými vírusmi, baktériami a parazitmi.

    Pomaranče doporučujeme pri štartovaní detoxikácie, aby sme povzbudili očistné procesy v tele. Je to veľmi dôležité ovocie pre zdravie a naša imunita ho veľmi potrebuje. V žiadnom prípade by sa k pomarančom nemal pridávať cukor, taká šťava nemá už žiadné liečivé účinky pre telo. Tiež pasterizovaná priemyselne vyrobená šťava, ktorá vydrží niekoľko mesiacov, je úplne k ničomu a nevyživí ani jedinú bunku nášho tela.

    Odšťavíme si čerstvú šťavu z CITRUSOV. Dopoludnia teda k našej strave pridáme 0,5 až 1 l čerstvej vymačkanej šťavy z pomarančov, grepov alebo mandarinek.

     

     

    Med

    OBSAHUJE KOENZÝMY B12, FYTOCHEMIKÁLIE, JE ADAPTOGÉNNA POTRAVINA.                              med

     

     
    - Má protizápalové účinky,
     
    - protiinfekčné účinky,
     
    - posilňuje imunitný systém,
     
    - zabraňuje množeniu patogénov,
     
    - likviduje toxíny, ktoré zhoršujú zápal v tele,
     
    - protirakovinové účinky,
     
    - obnovuje DNA.

     

     

     

     

     

    Zázvor (Kapsule TARAZIN)

    Ak sme často nachladnutí a prežívame opakované každoročné chrípky, niekoľko krát po sebe, máme v sebe veľké množstvo toxínov, ktoré sa z tela nemôžu vylúčiť prirodzeným spôsobom. Telo nemá dostatok energie na prirodzenú detoxikáciu a odbúravanie škodlivín, mŕtvych buniek alebo nestráveného jedla. Telo sa negatívne prejavuje.

    ZÁZVOR ZVYŠUJE VITALITU, OBSAHUJE 60 STOPOVÝCH PRVKOV, VIAC AKO 500 ENZÝMOV A KOENZÝMOV, MÁ ANTISPASMOTICKÝ ÚČINOK (znižuje svalové kŕče), ANTIVIRÁLNY ÚČINOK, ANTIBAKTERIÁLNY ÚČINOK, ANTIFUNGÁLNY, ANTIPATOGÉNNÍY ÚČINOK, PROTIPARAZITICKÝ ÚČINOK, ANTIKARCINOGÉNNY EFEKT.

      

    ginger-1960613_1920-posilňuje imunitný systém,

    - uvoľňuje naše telo od kŕčov a napätia,

     - uľavuje žalúdku a celému tráviacemu traktu,

     - pomáha od bolesti v krku a uvoľňuje napätie hrdelných svalov,
     
    - uľavuje močovému mechúru,
     
    - posilňuje nervovú sústavu,
     
    - posilňuje imunitný systém,
     
    - vitalizuje telo a odbúrava únavu spôsobenú infekčným alebo chronickým ochorením,
     
    - podporuje tvorbu B12,
     
    - obnovuje DNA,
     
    - pomáha pri strese,
     
    - pôsobí ako tonikum na orgány a svaly (uisťuje telo, že je všetko pod kontrolou, a že sa môže uvoľniť),
     
    - odbúrava kyselinu mliečnu zo svalov a krvného obehu,
     
    - posilňuje štítnu žľazu, celý tráviaci trakt a močovú sústavu.
     
     
     
     

    Himalájsky cesnak (Kapsule MAXIMUN)

    Máme radi svoju imunitu? Koľko z nás sa zaujímá o svoje orgány zvnútra? Viete, že naše telo nám prostredníctvom (symptómov) dáva najavo, že je pretažené a chýba mu tá správná výživa?
     
    HIMALÁJSKÝ CESNAK ZVYŠUJE VITALITU, OBSAHUJE FYTOCHEMICKÝ ALICÍN, ZLÚČENINY SÍRY (posilňovač imunity), MÁ ANTIVÍRUSOVÍ ÚČINOK, ANTIBAKTERIÁLNY ÚČINOK, ANTIFUNGÁLNY (vrátane protiplesňových), ANTIPATOGÉNNÝ ÚČINOK ( zbavuje telo patogénov), PROTIPARAZITICKÝ ÚČINOK, ANTIKARCINOGÉNNY EFEKT.

     

                      garlic

     

    - zabíja škodlivé baktérie, vírusi, červy, huby a d'alšie parazity,

    - podporuje prospešné baktérie v črevnom trakte,
     
    - posilňuje imunitný systém,
     
    - pomáha odbúravať ťažké kovy z hrubého čreva,
     
    - pomáha pri nachladnutí, chrípke, streptokokovej infekcii.

     

     

     

     

     

    Zelená listová zelenina

     

    green

     

     

    Embelika lekárska (Kapsule TARAIMUN)

     

    Konzumujeme veľké množstvo jedla, ale len minimum je z toho naozaj výživné. Väčšina našej populácie konzumuje neustále rovnaké jedlá, ani jeden deň nedržíme pôst, aby si tráviace orgány oddýchli. A preto všetko sú naše bunky veľmi podvýživené a nezdravé.

     

    Obrázok1TENTO INDICKÝ EGREŠ PODPORUJE IMUNITNÝ SYSTÉM, PODPORUJE VITALITU, MÁ ANTIVIRÁLNY ÚČINOK, ANTIBAKTERIÁLNY ÚČINOK, ANTIFUNGÁLNY (vrátane protiplesňových), ANTIPATOGÉNNY ÚČINOK, PROTIPARAZITICKÝ ÚČINOK, ANTIKARCINOGÉNNY EFEKT.

    - mocný antioxidant zvyšujúcí imunitu,
     
    - zabíja škodlivé baktérie, vírusy, červy, huby a d'alše parazity,
     
    - pôsobí na centrálnu nervovú sústavu a má protistresové účinky,
     
    - chráni bunky proti poškodeniu volnými radikálmi,
     
    - pomáhá pri chrípke, nachladnutí, kašlaní, streptokokových, stafylokokových infekciách a sezónnych alergiách.
     
     
    Účinné látky
    Vitamín (20 x viac vitamínov ako pomaranč, 100 g čerstvej Embliky produkuje 470-680 mg vitamínu C), karotén, thiamin B1, riboflavin B2, vápnik, fosfor, železo, zinok, chrom, meď, rastlinný protein, vláknina, omega mastné kyseliny, glukóza.
     
     
     
     

    Tinospóra Srdcovitá (Kapsule ANTIACID)

     

    Začne nás niečo na tele bolieť, objaví sa nádcha , kašeľ, bolesť hlavy, problémová menštruácia alebo nespavosť. A ak ho stále neposlúchame, tak sa začínajú prejavovať negativne prejavy ešte intenzívnejšie. Časté nachladnutie, chrípky, ktoré čím d'alej horšie znášame. Naše telo stagnuje, symptómy stále pribúdajú a možno sa už prejaví nejaká konkrétna choroba. Je jedno, či sme štíhli, obézni, malÍ či veľkÍ. Všetky tieto telá môžu byť unavené, podvýživené a s oslabenou imunitou.

     

    Untitled-4

     

     

     

    Sladké drievko (Kapsule TARAYASH)

    Oslabená imunita se neprejaví hned', preto si ani nevšimneme, že naše kontrolky blikajú na červeno už nejakú chvíľu. Dnešná doba totiž to praje nebezpečným baktériám, vírusom a parazitom. Antibiotická liečba je voči ním čím d'alej viac neefektívna a my čím d'alej viac chorí a unavení.
     
     
     
     
    licorice-2543337_1920
     
     
     
    SLADKÉ DRIEVKO PODPORUJE IMUNITNÝ SYSTÉM, MÁ OMLADZUJÚCI ÚČINOK (na všetky tkanivá a orgány), PODPORUJE VITALITU, MÁ ANTIVIRÁLNY ÚČINOK, ANTIBAKTERIÁLNY ÚČINOK, ANTIFUNGÁLNY (vrátane protiplesňových), ANTIPATOGÉNNY ÚČINOK, PROTIPARAZITICKÝ ÚČINOK, ANTIKARCINOGNNY EFEKT.
     
     
    - zabraňuje rozmnožovaniu vírusov, pomáha ich odbúravať z tela,
     
    - veľmi silný na autoimunitné ochorenie,
     
    - detoxikuje endokrínne žlazy,
     
    - podporuje činnosť nadladviniek,
     
    - detoxikuje pečeň,
     
    - obmedzuje zápaly v tele,
     
    - pomáha pri nízkom tlaku.
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    Kurkuma (Kapsule TARACU, TARAONCOLOGY)

     

    Ale poďme na to od lesa a podporme vlastnú imunitnú funkciu prirodzeným spôsobom. Skúsme sa aspoň raz riadiť matkou prírodou. Stačí dodržať pár jednoduchých postupov, aby sme navrátili telu silných bojovníkov (imunitu), ktorích opäť natrénujeme do perfektnej formy. Možno nás prekvapia svojou dračou silou a vrátia nám zdravie a odolnosť, ktorá nám prinesie kľud, šťastie a spokojnosť.

     

    TURMERIC

     

     

    Ananás

     pineapple-supply-co-GygMSKhyjLw-unsplash

    OBSAHUJE VITAMÍN C, VITAMÍNY SKUPINY B, BETA KAROTÉN, DRASLÍK, ORGANICKÝ VÁPNIK,
    SODÍK, ZINOK, BROMELAIN.
     
     
     
    - posilňuje imunitný systém,
     
    - podporuje trávenie,
     
    - zabraňuje tvorbu opuchu,
     
    - podporuje regeneráciu tkanív,
     
    - ochrana pred parazitmi a baktériami v črevách,
     
    - prevencia kŕčových žíl.

     

     

     

     

     Strava a pitný režim

     

    smoothies-3809509_1920

     Je dôležité zvlášť v tomto období dodržiavať pravidelné pitie čerstvých ovocných, zeleninových štiav a smoothies, ktoré sa pijú v pravidelných intervaloch celý deň.

     

    Šťavy sa pijú vlažné, nemali by byť studené. Obzvlášť by sme doporučili citrusové ovocie a ananasovú šťavu. Dokážu veľmi posilniť imunitu a čistiť tkanivá. Napríklad pomaranče patria medzi najmocnejšie antioxidanty a obsahujú kyselinu listovú a bioaktivny vápnik, ktorý je nepostrádateľný pri likvidácií vírusov. Bežný anorganický vápnik je bohužiaľ v tomto neúčinný.

     

    Doporučujeme tieto druhy ovocia, pretože v tejto dobe ich kúpite bez problémov všade. Dokonca sa dajú zohnať aj v bio kvalite. Čerstvú šťavu si pripravíte veľmi jednoducho a naviac neobsahuje žiadne chemické postreky, pretože je zbavená vlákniny, na ktorú sa viažu pesticídy.

     

     

     

     
    Predchádzajúci článok Ďalší článok