Aj keď nás vonku ešte hreje slniečko a máme nádherné septembrové, ráno je vonku len 9 ° C a mrzneme. Deti sa našťastie vrátili do školy a s tým nám aj nastal nový kolotoč povinností, viac stresu, viac požiadaviek a menej odpočinku.
Jeseň sa nám blíži, či chceme alebo nechceme a s týmto obdobím je vždy spojená fráza "Posilňujte imunitu", nech si udržíte zdravie, nie ste prechladnutí, nesmrkáte, nekašlite, nech ste stále vitálny. Ale ako na to?
Áno, všetci hovoria - dostatok spánku, menej stresu, bežte do prírody, dopĺňajte stravu o vitamíny a minerály. A ako to vidí Tarani rodina?
V Tarani pracujeme na tom, čo už určite vieš, aby si si udržala odolnosť organizmu po celý rok, zmazala si chronické a dlhotrvajúca ochorenia a zvládal každý deň s energiou, vitalitou a chuťou.
U nás v Tarani rodine máme dostatok pomocníkov, ktorí nikomu z nás nechýba v domácej prírodnej lekárničke, a práve teraz sú našimi spojencami proti vírusovým a bakteriálnym útokom. Ponor sa do tajov mocné matky prírody a dozvieš sa, ktorí pomocníci to sú, ako ich správne nakombinovať a prečo.
ZÁKLADOM SÚ SUPER BYLINY
Ak Ti zatiaľ nie sú známe, sú to účinné koncentráty bylín, ktorých účinné látky sa v procese extrakcie šetrne rozpustia a takto sa ďaleko rýchlejšie dostanú do Tvojho organizmu a začnú pôsobiť.
Čo viem?
Už z názvu je úplne jasné, že som Tvoj najlepší parťák v obranyschopnosti organizmu. Som mocný antioxidant, silne podporujem Tvoj imunitný systém a vyživujú Tvoje tkaniva. Patrím medzi najbohatšie prírodné zdroje vitamínu C. Ďalej Tí poskytnem vitamín E, soli vápnika, fosfor, horčíka a zinku. Viem toho ďaleko viac, ale to zase v inom príbehu.
Ako správny vojvodca proti útočníkom potrebujem svoju armádu, takže po boku mi verne stojí ďalší hrdinovia.
Čo viem?
Som nektár nesmrteľnosti. Takto ma nazývali od nepamäti pre svoje protizápalové, antibakteriálne a antioxidačné účinky. Odvádzam toxíny z lymfatického systému a zabezpečujeme hladké vylučovanie týchto toxinov z tela ven.
Čo viem?
Čistím a stimuluji trávicí trakt a tím napomáhám Tvému imunitnímu systému. Dále Ti pomůžu při kašli a nachlazení. Mám skvělé mukolytické účinky, díky kterým Ti pomůžu lépe vykašlávat a hladce odvedu hlen Tvým respiračním ústrojím.
Čo viem?
Zabránim vírusom, aby sa Ti rozmnožovali v tele. Pôsobím protizápalovo a som odborník na bronchitídu, laryngitídu, bolesť v krku. A okrem to mám blahodárny vplyv na správne fungovanie Tvojho močového ústrojenstva.
Co umím?
Som superman v prevencii a posilnenie celého imunitného systému. Obsahujem 33 zlúčenín síry, z ktorých najznámejším - alicín - deaktivuje baktérie, ktoré Ti spôsobujú infekciu. K tomu Tí pridám svoje antioxidačné účinky a právoplatne sa stávam Tvojou ochrancom zdravia.
KÚPAŤ SA? ROZHODNE ÁNO!
Základom pevného zdravia je funkčný prirodzený detoxikačný proces v tele a s tým sa môžeš na naše Soli spoľahnúť.
Čo vieme?
Jednu z nás si dáš do kúpeľa a necháš ma pracovať. Ty budeš relaxovať, vypneš hlavu a ja prostredníctvom osmózy zabezpečím, aby si cez otvorené póry vylúčil z tela toxíny (jedovaté látky, ktoré zaťažujú Tvoj organizmus) a naopak prijal minerálne látky a molekuly z esenciálnych olejov. Tak sa hneď aktívne látky dostanú v priebehu niekoľkých minút do Tvojho krvného riečišťa a lymfy, kde Ti patrične pomôžu s imunitným systémom.
Nemáš doma vanu? Neztrácej hlavu! Můžeš si mě užít i ve sprše. Jednoduše si mě nanes do dlaní a krouživými pohyby vmasíruj do pokožky. Nechej mě pár minut působit a až ucítíš, jak se olejová esence line pomalu k Tvým nohám, osprchuj se.
Navíc nejsem sůl obyčejná, ale epsomská.
Můj originální název je síran hořečnatý, takže kromě esencí, které jsou v každé Soli Tarani, dostaneš dávku hořčíku, které Tvoje tělo hned po vápníku nutně potřebuje.
Už chápeš, prečo som taká dôležitá a mám byť v Tvojej kúpeľni na čestnom mieste?
Ešte Ti prezradím tajomstvo ... nebudeš si ma dopriavať len pri kúpeli, ale aj pri inhalácii. Si rada?
UTERÁK NA HLAVU A IDEME INHALOVAŤ!
Určite si spomenieš, že v detstve mamička alebo babička dala horúci hrniec v bylinkami na stôl, naklonila Ťa nad neho, prehodila Ti cez hlavu uterák a povedala: "Teraz dýchaj!". Zo začiatku by sme najradšej utiekli, ale za tú úľavu po pár minútach to stálo za to.
Takže inhalácia nie je pre Teba žiadna novinka, ale osvedčený recept! Nečakaj s ňou, až Ti nebude najlepšie, ale preventívne si 3x v týždni inhalácii urob.
Čo viem?
Okamžite dodám účinnej látky z esencií a epsomskej soli na sliznicu dýchacieho aparátu a tým automaticky do Tvojho krvného a lymfatického riečiska. Uvoľním Tí hlieny z dutín, dýchacie cesty, uľavíte Ti od nádchy, respiračných ťažkostí a pomôžem Tí s rýchlejším hojením.
Pokračujeme ďalej. Ako sme písali o Taraimunu (embelica lekárska), tak tu ešte máme jedného pomocníka, ktorý tiež musí byť u Teba na piedestáli.
EMBELIKOVÉ ADSTRINGENTNÉ TONIKUM
Čo viem?
Píšu o mňe, že som tonikum na pleť a vďaka svojim protizápalovým a dezinfekčným účinkom zabraňujem tvorbe zápalov na koži. Ale ako sa hovorí ľudovo: "Inteligentnému napovedz a hlúpeho trkne!".
Keď som zázračná protizápalová a dezinfekčné bylina, tak určite budem mať širokospektrálnejších záber ako len na čistenie pleti. Ale o týchto účinkoch a spôsoboch použitia tu písať nemôžem.
Ty si ale múdrejší, takže Ti napoviem, zavolaj svojmu Tarani fytoterapeut alebo našim Mentorkám a tie Ti pomôžu a poradia, čo že so mnou máš robiť.
A to je základ Tvoje domácej starostlivosti ako prevencia alebo pri ťažkostiach, ak je nepodchytneš včas.
A ČO ĎALEJ?
Upravíš si jedálniček, aby si jedlom nepokazila to, čo pre seba robíš domácou starostlivosťou.
Ako si už určite mnohokrát počula, musíš dodať telu výživné látky, a to bez zeleniny a ovocia neurobíš. A úprimne jedna mrkva ani jedno jabĺčko Ťa nezachráni. A ako to robíme my?
 uprav.jpg)
Poháre teplé citronády s medom (V noci pečeň odviedli svoju prácu a všetko, čoho sa zbavili, pomôže citrónová voda vylúčiť z tela von, inak sa v tele opäť usadí. A o dodaní bioaktívneho vápnika a ďalších minerálnych látok a vitamínov ani nehovoríme. A med je tajná zbraň proti infekčným chorobám. Posilňuje Tvoju obrannú líniu, aby dokázala zničiť patogény.).
0,5 l šťavy z zeleru (Najcennejší poklad pre rannú očistu, ktorý najlepšie neutralizuje kyslosť v črevách a dokonale odvedie toxické kyseliny z tráviacej sústavy preč. Zeler má najsilnejšie protizápalové účinky a dodá Ti vysoký obsah bioaktívneho sodíka. Takže neváhaj a zaraď si ho do svojho ranného rituálu.).
Raňajky - 0,5 l ovocného smoothie (Využime toho, čo práve zberáme na záhradke alebo čo si môžeme kúpiť na trhu - černice, čučoriedky, brusnice, slivky, ringloty, jarabiny. Príroda je múdra, tak nám dáva zrovna to, čo momentálne potrebujeme.).
1 l ovocnej šťavy na dopoludnie (V tomto období už zoženiete čerstvé jablká alebo hrozno az nich je šťava pre očistu a povzbudenie organizmu ako stvorená. Jabĺčka Tí pomôžu zmenšiť množstvo atakujúcich vírusov a baktérií, prečistí Tvoj lymfatický systém a hrubé črevo. Hrozno Tí prečistí krv , dodajú energiu a zdvihnú Ti náladu.). Chceš tip? Pridaj si Štamprlu odštaveného rakytníka alebo arónie a nálož potrebných a účinných látok je 100% zaistená!
 uprav.jpg)
Obed a večera – Popusť uzdu svojej kreativite a použi zeleninu, ktoré je teraz hojnosť - cukety, tekvica, cibuľa, cesnak, paradajky, papriky, kapusta, kel, brokolica, zemiaky, koreňová zelenina, repa a dochuť aromatickými bylinkami - koriander, petržlenová vňať, majorán, pamajorán, rozmarín.
Mrazíky ešte neprišli, tak to všetko na záhradke (alebo v obchode) nájdeš. K tomu kopu listovej zeleniny, bez ktorej si jedlo nechystej. (Listová zelenina Ti prečistí celý tráviaci trakt, udrží zásadité prostredie hlavne v lymfatickom systéme a odvedie z neho škodlivé toxíny. Navyše Ti doplní vzácne a nevyhnutné minerálne soli, enzýmy, vitamíny, kyselinu listovú, a mnoho ďalších látok, ktoré zásobujú všetky orgány a telesné systémy, a preto je listová zelenina Tvoj veľký kámoš a je základom pre Tvoje zdravie.).
1 l zeleninovej šťavy na popoludnie, môžeš použiť tieto kombinácie:
Mrkva a špenát (mrkva použi ako základ pre posilnenie organizmu a dodanie vitálnych látok a spolu so špenátom je to dvojka na prečistenie a zregenerovanie Tvojho tráviaceho ústrojenstva).
Mrkva, červená repa a uhorka (Okrem mrkvy pridaj repu na silu a podporu tvorby červených krviniek a uhorku na schladenie Tvojich preťažených obličiek, ktoré filtrujú zvyšok odpadových látok.)
Mrkvu, zeler a reďkovka (K mrkve pridaj zeler ako doping sodíka a reďkovky. Ktoré Ti zahojí sliznice a pomôžu Ti od hlienu.)
A ak už u Teba prechladnutí či iná forma jesenného neduhu nastala, nečakaj prejdi na "hlenuprostou" stravu ihneď a máš vyriešené. Surová zelenina, šaláty, ovocie a šťavy - nič tepelne upraveného.
Hlieny sa Ti tvorí z dôvodu reakcie tela na vysokú produkciu odpadových látok a ich zlého vylučovanie. Týchto látok sa zbavíš podľa domácej starostlivosti, ako si si teraz prečítala, doplníš o stravu, po ktorej Tvoje telo aj duša skutočne prahne a zrazu zistíš, že si vo forme!
Prajeme Ti, nech táto jeseň je pre Teba absolútne čarovná, plná nových objavov, kúziel, energie, optimizmu a zdravia.
Ak si sa práve rozhodla, že sa na túto cestu podpory svojej imunity vydávaš, dávame Ti základ domácej starostlivosti s darčekom zadarmo:
Tento set produktov je jednoducho minimálny základ každej Tarani prírodnej lekárničky, ktorá Ťa ochráni pred prichádzajúcimi infekciami všetkého druhu.
Balíček obsahuje:
- Detoxikačnú soľ Mäta & Rozmarín (alebo soľ Himalájske byliny, soľ Čiernu ríbezľu)
- Spevňovač Mäta & Rozmarín (alebo spevňovač Himalájske byliny, spevňovač Čierna ríbezľa)
- Taraimun
- darček - Balzam na pery Mäta
Svoju imunitu máš pod palcom, ale kedykoľvek sa môže stať, že aj tomu najsilnejšiemu organizmu dôjdu sily. Preto je tu tento balík s prvým stavebným kameňom našu imunity.
Si si istá svojou imunitou, dodržiavaš zdravý životný štýl a možno už máš niektoré z nás doma? Aj napriek tomu sa chceš uistiť, že budeš vždy pripravená sa popasovať s vírusovou záťažou, ktorá Ťa môže kedykoľvek zaskočiť?
Balíček obsahuje:
- Detoxikačnú soľ Mäta & Rozmarín (alebo soľ Himalájske byliny, soľ Čierna ríbezľa)
- Spevňovač Mäta & Rozmarín (alebo spevňovač Himalájske byliny, spevňovač Čierna ríbezľa)
- Taraimun, Antiacid
- darček - Regeneračné mydlo Mäta & Rozmarín (Regeneračné mydlo Čierna ríbezľa)
Svoju imunitu máš pod palcom, ale kedykoľvek sa môže stať, že aj tomu najsilnejšiemu organizmu dôjdu sily. Preto je tu tento balík s prvým stavebným kameňom našej imunity.
Nájdeš tu všetko dôležité, čím pripravíš svoj organizmus na všetky nástrahy, ktoré čakajú na každom rohu. Je to úplný základ, ktorý nesmie chýbať v prírodnej lekárničke v každej domácnosti!
Balíček obsahuje:
- Detoxikačnú soľ Mäta & Rozmarín (alebo soľ Himalájske byliny, soľ Čierne ríbezle)
- Spevňovač Mäta & Rozmarín (alebo spevňovač Himalájske byliny, spevňovač Čierne ríbezle)
- Regeneračné sérum Mäta & Rozmarín (Regeneračné sérum Čierne ríbezle)
- Antiacid, Maximun, Taraimun, Tarayash, Tarazin
- darček - Embelikové Adstringentné Tonikum (200 ml)
Potrebuješ poradiť s presným postupom alebo máš ešte nejakú otázku?
Obráť sa na svojho fytoterapeuta alebo na naše mentorky Tarani, ktoré sú tu vždy pre Teba!
Nezabudni, že v tom nie si sama, ideme v tom s Tebou! A keby si sa s nami chcela o svoju cestu podeliť, napíš nám.
Tím Tarani